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世界无烟日的确立

1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day)，并从1988年开始执行。从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。选择5月31日作为世界无烟日是因为第二天是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。

烟草危害不容小觑

烟草烟雾至少含有69种致癌物，烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。“低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。

烟草危害个人健康

中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。吸烟可以导致多种恶性肿瘤、冠心病、脑卒中等疾病。增加呼吸道感染的发病风险以及肺结核患病和死亡的风险。吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。

烟草危害他人健康

吸烟不仅会影响自身健康，也会对他人造成危害。二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病等各种疾病。孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂，也会导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。

公共场所禁止抽烟

在室内设置吸烟区(室)、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。

珍爱生命拒绝烟草

戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。吸烟者应当积极戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状，必要时可依靠专业化的戒烟治疗。戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。